トレーナー(チーム・パーソナル)選びが命運を分ける!
スポーツチームにはメディカルトレーナーやフィジカルトレーナーがいて、
チームトレーナーは選手に応急処置やリハビリ、そして、フィジカルトレーニングの指導を行います。
しかし、そのトレーナーが未熟であったり、力不足だったらどうなるでしょうか?
これからは選手自身が、トレーナーをしっかりと見極めて選んでください。
トレーナーの力量を見極めれるかどうかも、一流選手の条件です。
<トレーナーとして重要なこと>
先ず、トレーナーは選手に怪我をさせないこと。
怪我をしないのは、フィジカルが強く、理にかなった動き方が出来ています。
万が一、怪我をしても、怪我の回復が速く、すぐに競技復帰できます。
<このようなチームは要注意>
怪我や故障する選手が多く、怪我の回復が遅いチームは、
トレーナーの資質に問題があります。
2016/03/29
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